손흥민 아직 '월드클래스' 아니다 아버지 손웅정 냉정한 평가
손흥민(30. 토트넘)의 아버지 손웅정(60) 손축구 아카데미 감독이 여전히 자신의 아들이 '월드클래스'가 아니라고 tvN 예능 '유 퀴즈 온 더 블록(유 퀴즈)'의 '어텐션' 특집 게스트로 출연해 아들 손흥민에 대한 이야기를 전했습니다. 손 감독은 "흥민이가 잉글랜드 프리미어리그(EPL) 득점왕이 됐을 때 얘기했습니다. 사람들은 '전성기'를 좋아하지만, 나는 전성기는 내려가라는 신호라고 생각한다" 그리고 "아름답게 점진적으로 내려가야 한다. 하루아침에 나락으로 떨어지면 팬들이 허무하실 수 있지 않냐. 젊어서 잠깐이다. 영원한 건 없다 거기에 도취하면 안 된다." 라며 이유를 전했습니다. 이날 손감독은 자신의 엄격한 이미지에 대해 "그건 맞지만 아무 이유 없이 화내고 무서울 건 아니지 않냐"라고 너스레를..
오메가3 제대로 알자~!!
건강을 위해 오메가 3을 복용하는 분들이 많습니다. 오메가 3은 생선이나 들기름, 참기름에 많이 포함되어 있는 지방으로 몸에 나쁜 콜레스테롤과 중성지방을 없애주고 혈행을 개선해 혈액순환을 돕는 것으로 알려져 있는데요. 그래서 많은 분들이 고기보다는 생선을 찾고, 음식으로 오메가 3을 섭취하는 것만으로 모자라 기능성 식품이나 영양제로 오메가 3을 복용하고 있습니다. 지방 역시 우리 몸에 꼭 필요한 영양소인데요, 무조건 지방을 멀리 할 필요는 없습니다. 또한 이왕 지방을 섭취할 것이라면 오메가 3처럼 몸에 좋다고 알려진 지방을 섭취하는 것도 좋은 방법입니다. 흔히 몸에 좋다는 지방이 그렇듯이 오메가 3 역시 불포화 지방산의 일종입니다. 하지만 아무리 몸에 좋은 불포화 지방산이라도 제대로 알고 먹지 않으면 오..
하루에 몇 시간씩 컴퓨터를 사용한다면 눈이 피로하고 건조한 느낌을 받아 보았을 것입니다. 눈 뒤쪽에 두통이 있거나 시야가 흐릿해질 수도 있습니다. 눈이 피로하고 아픈 이유는 다양하지만, 심한 경우가 아니라면 몇 가지 간단한 습관으로 눈의 피로를 덜 수 있습니다. 눈의 피로와 건조를 예방하기 위한 좋은 습관에 대해 알아보도록 하겠습니다. 눈에 좋은 음식 https://naesesang.tistory.com/manage/newpost/31?returnURL=https%3A%2F%2Fnaesesang.tistory.com%2Fentry%2F%EB%88%88%EC%97%90-%EC%A2%8B%EC%9D%80-%EC%9D%8C%EC%8B%9D-%EB%88%88%EC%97%90-%ED%95%B4%EB%A1%9C%E..
23년 출산 혜택 엄청나 부모급여 내년 1월부터 지급!! 월 70만원
4차 중장기 보육 기본계획, 기존 영아 수당과 통합·확대 시간제 보육·돌봄 늘리고 어린이집 확충, 공공보육 이용률 50%를 목표!! ◈ 부모 급여는 영아기 지원 기반을 마련하는 것으로 초저출산 시대에 부모 되기를 지원하는 정책임 ◈ 부모 급여는 육아휴직 급여와 중복급여가 아닌 육아휴직 제도를 보강하는 정책임 ◈ 국공립어린이집 확충 개수는 거의 변동 없이 확충 방식 등을 효율화한 것이고 부모 급여로 인한 축소는 아님 2023년 서울시 출산 혜택 2023년 서울시 출산 혜택 모음 2023년 계묘년, 예비부부·출산부부 현금성 지원 정책 정리 저출산 문제가 갈수록 심각해짐에 따라 정부와 지자제가 잇따라 파격적인 지원책을 내놓고 있습니다. 임신을 준비하는 예비부부 입장 naesesang.tistory.com 지금..