V김긍정V 의 정보세상

현대인들에게는 장시간 컴퓨터나 스마트폰을 보는 습관이 눈 피로의 가장 큰 원인이라고 할 수가 있습니다. 눈 피로와 함께 두통이나 시야가 흐려지기도 하고, 더 나아가 출혈, 경련도 일어날 수가 있습니다. 눈 피로가 장기간 지속될 경우 안구건조증, 황반변성 등 안 굴 질환에도 가까워질 수 있기에 평소에 눈 관리를 해주는 것이 좋습니다. 눈 건강에 좋은 습관 눈 건강에 좋은 습관 8가지~!! 하루에 몇 시간씩 컴퓨터를 사용한다면 눈이 피로하고 건조한 느낌을 받아 보았을것입니다. 눈 뒤쪽에 두통이 있거나 시야가 흐릿해질 수도 있습니다. 눈이 피로하고 아픈 이유는 다양하지만, naesesang.tistory.com 눈에 좋은 음식 1. 결명자 결명자를 오랜 기간 복용하면 눈이 맑아진다는 말이 있을 정도로 눈에 좋..